在艾滋病的日常咨询中，经常碰到有人询问窗口期的问题。一听到在艾滋病窗口期不适合接受抽血检测，很多人脱口而出：什么？检测要等到窗口期过后？我还要煎熬三个月呀，好难过！窗口期真讨厌！那问题来了，窗口期到底是什么？到底有多长？有可能缩短这段时间么？它的存在有什么意义？
一、什么是艾滋病窗口期？
“窗口期”是指人体从感染HIV病毒后到能从人体的外周血液中检测出HIV抗体的这段时间。HIV感染者在窗口期虽然抽血检测查不到HIV抗体，但在血液，精液，阴道分泌物等体液中已含有大量HIV，有很强的传染性。
二、窗口期有多长？它的长短和什么有关？
窗口期一般为2周至3个月，少数人可到4个月或5个月，极个别人能超过6个月。目前，我们推荐的窗口期认定时间仍为3个月。
由于“窗口期”是能从感染者的血液中检测出HIV抗体的时间，因此，窗口期的长短是直接取决于检测试剂的灵敏度！随着HIV抗体检测试剂的发展，窗口期也会随之缩短。就目前普遍使用的第四代初筛检测试剂而言，“窗口期”有的已经缩短至16天左右。
三、窗口期有意义：
一
如果有过高危行为，在初次查HIV抗体为阴性时，切不可掉以轻心，应该考虑到“窗口期”！必须按医生指导，按时接受复查，即在高危行为满3个月后应再次抽血复查，才能明确是否排除感染。
二
如果有过高危行为，存在感染HIV病毒的风险。在窗口期内检测，虽HIV抗体为阴性，但无法排除HIV感染。这时，请注意不要让其他人接触到自己的血液、精液/阴道分泌物等，以保护自己周围的人。
三
由于窗口期不可能彻底消除，献血员筛查检测HIV抗体阴性是可以排除绝大多数HIV感染，正规临床用血是有保证的！但由于不能断定献血员是否处于窗口期，所以输血无法保证绝对安全。因此艾滋病急性期，不要轻易接受输血，特别是来源不明的血液和血液制品。
四、如何顺利度过窗口期？
01
及时寻求医生的帮助艾滋病急性期，帮你分析“高危行为”的危险度，减轻自己的心理负担；
02
大多数人恐艾，正是因为对照艾滋病初期症状来判断自己是否染“艾”！事实上，在感染HIV的初期，至少有一半的人无明显症状；也没有任何一种症状能直接断定感染HIV；
03
转移自己的注意力。当感觉到“恐艾”压力时，可以给自己找一些事情做，比如努力投入工作或找人交谈，帮你转移注意力。如果一味的关注HIV/AIDS，只会让你很快身陷“恐艾”难以自拔！
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供稿：结艾科 陈娟娟
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