我们一向谈艾色变，对艾滋病有着那样或这样的想法，但有那么一群人却一直被我们所忽视，那就是恐艾症人群。
一夜风流染性病,恐艾症让他“妻离子散”
于先生（化名），江苏南通人，是一家房地产公司的副总经理。
在一次竞标项目中，于先生结识了盐城某建筑公司的一个包工头。竞标结束后，包工头拉着于先生去会所喝酒，没有防备的于先生很快就被灌醉了。包工头声称要带于先生去“办公室”休息，其实这所谓的“办公室”是一个酒店的包间，包工头准备的“工作人员”早已在那里等候。
在没有采取任何措施的情况下，于先生一夜风流。第二天于先生才发现上了包工头的当，不得不帮他顺利中标。经过这次意外，于先生每天都很怕自己染上艾滋病和性病，最后严重到患了抑郁症，他总是问内心的自己：我到底得没得病。
虽然辗转多个医院进行了HIV检测都是阴性，但于先生的恐惧心理仍然无法消散。他工作业绩急转直下，回到家也是自我封闭，不敢面对妻子。原本幸福美满的生活变得支离破碎，最终于先生的妻子提出了离婚。
成都“恐艾症”男性占九成，严重者或自杀
成都市恐艾干预中心曾对众多人群做过研究，发现“恐艾”群体的人数并不在少数。在成都，有超过五万名恐艾症患者，每150个人中就有1个人会出现恐艾倾向。更可怕的是恐艾，每年约有50至100名的重度恐艾症患者选择自杀来结束自己的生命[1]。
哪些人容易得恐艾症。成都市恐艾干预中心心理咨询师张珂表示，容易患恐艾症的人包括有近距离接触HIV病毒的人，还有的人是无端担心公共场所的电话、用品等会导致HIV传播。还有一些人是在网络上过多地反复讨论有关艾滋病的内容，变得疑神疑鬼。
除此之外，中国防控中心曾对2010年北京地坛医院的59名恐艾症患者进行了临床会诊。综合的诊断结果表现为无明显的器质性病变，与患者自己所诉的临床症状不符；主要为精神因素所致。
一、出现2大症状，警惕恐艾症
当发生过高危行为后，担心自己会不会得艾滋病是人之常情。但如果过分的担忧，出现以下的一些症状，就要警惕可能患上了恐艾症。
首先是不断的焦虑和强迫症症状，不停幻想自己患了艾滋病的情景，然后陷入反复的恐惧与精神压抑之中。其次，这种焦虑症状使患者控制不住地想要四处就医，即使是检测结果显示没有问题，还是继续怀疑，不断选择再次检测，反复就医。
二、心理治疗是恐艾症主要治疗方式
恐艾症是由患者的心理因素引起的疾病，因此心理治疗也是治疗恐艾症的主要方式。
首先，患者要相信科学的检测。窗口期以后抗体检测为阴性者即可排除感染可能，此时不必再进行无谓的担心。
其次，不要相信“症状”。很多恐艾症患者终日疑神疑鬼，出现一些类似感冒的急性症状就怀疑自己是艾滋病。然而事实上极大部分的艾滋病感染者都不会出现急性症状。[2]从临床角度来说，症状无法作为判定是否感染艾滋病的标准，因此不必过于担心。
此外，恐艾症患者应该尝试转移注意力，将精力集中在日常的工作或者学习上，能够减轻焦虑和担心的情况，许多“症状”也会不治而愈。
三、艾滋病传播主要有3大途径，日常接触不会传染
恐艾的原因主要是大家对艾滋病不了解，很担心日常的接触也能感染艾滋病，但是艾滋病传播主要有3大途径，日常接触并不会传染。
艾滋病的传播主要有以下三个途径：血液传播、性传播和母婴传播。在新中国成立初期，艾滋病主要由于静脉注射和血液制品污染导致的血液传播，但如今性传播和母婴传播成为最主要的传播方式。
母婴传播主要是通过母亲与婴儿之间的乳汁交换导致。性传播则是通过精液和阴道分泌物发生传播恐艾，只要与感染者发生上述体液的交换，即有可能感染艾滋病毒。因此不洁性行为是传播艾滋病病毒的一大途径。
四、感染艾滋病也别怕，阻断药就是后悔药
如果真的不幸发生了高风险的暴露行为，或与艾滋病患者发生了体液交换，也不要惊慌失措，艾滋病病毒暴露后尽快服用阻断药物可以起到预防作用。暴露后及时服用阻断药非常重要，最迟不要超过72小时，可谓是一剂“后悔药”。
小妙需要指出的是，服药时间距离高危行为发生的时间越长，药物效力就越差。在高危行为后的两小时内服下阻断药，药物的血药浓度就能越快升高，成功率可达99.5%，在24小时内的成功率仍有90%，随后成功率会开始逐渐下降，如超过72小时再服用阻断药，成功率可能不足三成。
许多人觉得艾滋病仿佛离自己很遥远，但有的人却矫枉过正，极度焦虑自己会得艾滋病。无论如何，预防艾滋病都是非常重要的，很多艾滋病的传播都是在不经意的情况下发生的。因此普通群众应该提高预防艾滋病的意识，避免进行不安全性行为。
参考资料：[1]佚名.成都：“恐艾者”男性占九成 严重患者可能自杀》[J].家庭医生（上半月）.2017.03[2]郑毓芳；卢洪洲.走近艾滋病——艾滋病传播途径知多少[J].家庭用药.2012-12-10[3]佚名.如何克服“恐艾症”[J].家庭科技.2012-08[4]艾滋病“暴露”了怎么办？ 及时服药可以阻断.北京晚报.2017-05-23
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