艾滋病恐惧症对于目前浏览这篇文章的恐友来说，恐艾症是一个梦魇。恐艾症是一种复杂原因形成的神经症。很多艾滋病恐惧症患者以艾滋病相关刺激为基点，认为是存在艾滋病感染的可能性才导致了艾滋病恐惧症，那么反之得了艾滋病恐惧症就有不小的艾滋病感染风险。事实上并非如此。据国内知名艾滋病恐惧症研究及脱恐机构成都市恐艾干预中心统计，大部分在中国能够被检测出艾滋病的，本身恐艾症患者并不多恐艾，大部分也没有艾滋病高危防范意识。反而是艾滋病恐惧症患者的艾滋病检出率是异常低下的，以至于很多免费机构，如疾控和防艾社会组织，都并不愿意为一些并没有实质高危行为的艾滋病恐惧症患者进行检测。
检测不是真正脱恐的方法
艾滋病恐惧症目前已经被多个研究机构证明，是属于神经症候群，在精神障碍诊断与统计手册第五版，即DSM-V中有类似对应版块的解释。也就是说艾滋病恐惧症患者如此痛苦的原因是来自于心理上的体验，是自己过往防御经验不足和常识性错误所导致的一种不适应感，无理感和矛盾感觉。在这其中，几乎是由心理因素占据了主导原因，艾滋病核心知识为次要原因。但是大部分艾滋病恐惧症患者主次颠倒，本来是心理应激性反应等相关问题，非得反复去咨询艾滋病治疗医生，导致无法脱恐，延误了正常的脱恐进度，最后还怪罪于艾滋病治疗医生不专业，这着实于也是一种很大的误区。其实不是艾滋病医生不专业，不专业怎么可能会有那么多艾滋病感染者得到有效治疗，并且延续了生命。
但是如果真的要求艾滋病治疗医生帮艾滋病恐惧症患者脱恐，帮助恐艾症患者改善心理，帮助恐艾症患者归纳总结痛苦产生的原因和修正人格，这无异于是鸡蛋里面挑骨头。所谓希望越大，失望愈大，最终导致了艾滋病恐惧症患者内心更是增加了矛盾。况且大家又不是艾滋病感染者，大量本应该用以治疗艾滋病感染者和病人的号被艾滋病恐惧症患者所占据，资源并没有得到有效利用，其实也是对艾滋病感染者和病人的一种伤害。老师有不少艾滋病治疗的临床医生朋友，他们想借我们恐艾干预平台告诉艾滋病恐惧症患者一句，请不要再反复的将脱恐抛给他们了，他们可以告诉大家一些最基础最简单的艾滋病知识，但是他们并没有能力和精力花掉大量时间，来帮助艾滋病恐惧症患者从更高层面去脱恐。毕竟真正要做到对艾滋病恐惧的消失，这真不是靠一两句话，三五十分钟，保证式的安慰就从根本上消除的了的。毕竟，心病还需心药医，解铃还须系铃人。
艾滋病核心知识只是脱恐的一部分
术业有专攻，闻道有先后，随着科技日新月异的发展，交叉学科在临床干预治疗中所体现的作用越来越大。无论是生物学，医学，心理学等等，都出现了大量的交叉学科，原因就是单方面的一个领域已经无法从根本上去解决一些本质问题了。以艾滋病恐惧症患者为例，既需要非常系统但是又很单纯的艾滋病核心知识点，但是又必须明白自己是因为怎么样的心理和生理问题才会变成如今的模样，又必须通过怎么样的方法一步一步前进最终脱恐呢。这里面既包含了流行病学，又包含了心理学以及精神卫生学。但是交叉学科并不是简单的将其拼凑在一起就可以达到最终的脱恐效果，而是两个或者多个学科的融合贯通形成了新的一些干预方法和理论点。就像艾滋病恐惧症的脱恐干预，是以恐艾干预为理论基础的核心脱恐方法。然而恐艾干预并不是简单粗暴的将艾滋病感染风险评估和心理疾病治疗混合在一起的。如果是这样，艾滋病医生可以简单的看几本心理学的书，就能达到干预效果和目的，心理医生也可以看几本艾滋病临床治疗和流行病的书籍，也就能够做到恐艾症患者的治疗。事实上总会有艾滋病恐惧症患者反馈说，找了艾滋病治疗医生咨询，愉快了两天，又开始反复痛苦，来来回回咨询了艾滋病治疗医生好几次，还是歇斯底里，后来临床医生没有办法，推荐到了精神卫生中心。精神卫生中心的心理医生就用物理和化学方法去治疗啊，可是艾滋病恐惧症患者总感觉没效果，觉得心理医生无法GET到他们的G点。同样，这不是说医生们不专业，而是艾滋病恐惧症患者不同于单一的神经症患者，也不同于艾滋病感染者。首先应该对他们进行类型的分类和比较，获得他们的刺激源、痛苦恐惧周期和既往史，然后针对性的用恐艾干预的方法给予其具体的分析判断以及行为指导。而恐艾干预的哪类方法针对于哪类恐友最有效果，这是一个非常有考究的问题，也是目前恐艾干预中心一直致力于所研究和实践的方向。所谓一加一到底是大于二，还是等于二恐艾，又或者是小于二，这不是机械的将跨学科单纯的相加，这正是恐艾干预脱恐核心技术的真谛以及无法被取代的原因。
接纳和理解才是脱恐的核心之一
今天是一年一度的平安夜，在此张老师代表成都市恐艾干预中心祝各位医生老师、志愿者及恐友们节日快乐，祝大家新的一年里都身体健康，平平安安。希望每一位艾滋病恐惧症患者都因为有缘来到这里，真真切切彻彻底底的脱恐成功，回到原来那种平凡简单的生活中去。
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