很多艾滋病恐惧症来到咱们成都市恐艾干预中心做面询，坐到老师面前就开始不断的流泪，述说着为什么世界上那么多人，偏偏自己会恐艾，偏偏自己这么特殊，是不是正是因为自己这么明显的感受到了痛苦，就证明这是艾滋病的前兆呢。老师特别理解恐友们的痛苦，从中心2008年底成立到现在，中心在现实层面帮助了太多恐友脱恐，非常理解恐友们的痛苦，也能通过分析大家所处在恐艾的具体位置。但是希望大家一定要明白，恐艾的真相不是艾滋病感染的前兆，而是因为大家在受到恐艾刺激的最初，选择了网络，没有经验被网络上的信息误导，以至于真正找到了一个正确的脱恐方法后，却因为已经精神中毒而心理犯嘀咕。恐艾症是需要一个长期的过程时间去逐步瓦解，但是这仅仅是恐艾症，不是艾滋病。因为恐艾，我们的恐友其实和艾滋病并没有联系。
每逢过一个什么节日，老师都很荣幸，又收到不少祝福的短信，咱们过往的很多跟着老师脱恐的恐友非常喜欢在节假日打卡老师。这几天真的太忙了，又在为成都市文广旅局提供艾滋病防治培训，另外一方面又在参与国家基金的项目，说算是半个节日，也是忙到晚上九十点才能稍微停歇下来，也就没有办法一一回复大家，在此非常感谢过往建立了真诚医患同盟的这群过往恐友，情比金坚。说实话，都不能称之为过往恐友吧，应该称之为是曾经在痛苦深渊中浸泡过的灵魂，如今是一个十分有趣灵魂的人，有着各自幸福的家庭，在为国为家的奋斗者坚持自己的梦想。
2020年恐艾干预中心受政府委托在本市开展大量防艾培训
因为目前艾滋病的传播形式还是比较严峻，部分城市已经到了警戒水平，有时间看着这些冷冰冰的数字，老师其实也是在为咱们的恐友庆幸，相对于感染者，很多根本没有艾滋病高危防范意识，一旦发现感染，悔之晚矣。但是咱们的恐友，几乎是不可能感染艾滋病，至少这么多年和老师深入沟通的，老师所知道了解的，还没有真正感染了的。其实作为一个恐友，也不仅仅是咱们中心，绝大多数应该都是这样的情况，不可能感染，除了那种反复去复高，并且不以为然不保护自我的，当然这个也仅仅是极个别案例。绝大多数恐友是严苛的要求着自我的行为，并且有的防御过度，把自己原有的快乐埋藏了来防御对艾滋病的假设性验证。希望这类恐友也逐步去改善吧，毕竟艾滋病知识点也就那么多。
前几年每年开会，其实内容反反复复大体都是那样，而对于咱们恐友，所需要了解的艾滋病核心知识点也就那么多。知识很多人有误区，总觉得我懂得越多，我就越能够战胜恐惧。然而，网络所学艾滋病知识体系的混乱足以造成一个有着稳定心态的人变得不那么稳定，所以大家也就能发现很多恐友看似回答别人很专业，但一分析自己就是战战兢兢了。这是一个比较典型的没有构架稳定体系，没有接受正统培训，更多是靠自我在网上学习堆砌而来的知识。老师不否认网络的便捷性，以及网络知识大部分还是有用的，只是我们学习缺乏了一个指导，没有边界，什么都在看，什么都在学，那万一看到的一些东西他并不是正确的，哪怕是那么一点有毒性，都可以让一个自学的恐友毁于一旦，这个是值得每个恐友深思的。所以边学边纠正自己的位置和态度，这个很关键。
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每一个从事恐艾干预的医生老师都必须接受实践培训
另外，老师觉得医师节其实并不一定是医师自己才能过得节日，特别是今年的新冠疫情，整个公共预防和临床治疗体系的作用发挥得非常明显，中国这两块在后期越来越运转顺畅，相对于美国的公共预防被特不靠谱总统废了以后，美国变成什么样子，目前日增加多少，大家每天都是看得到的。但凡有大爱之人，不一定都在医院里，都应该值得过这样一个日子，大隐隐于野，正如很多为其他恐友付出的志愿者，他们也值得过这样一个节日。也许，有人打着志愿者的旗号可能做着与之不符的事情，但是我们相信绝大多数志愿者都是在真心实地的帮助别人，时间，这个是经得起验证的，特别是坚持了好几年，还一入执念的帮助他人，都值得尊敬。
这几天艾滋病，在和很多医师探讨艾滋病恐惧症人群，现在大家都愈发的感觉到社会人心的浮躁，一旦受到刺激惊恐发作，就把平时所压抑的情绪都爆发出来了，负能量向排山倒海一般的倾泻出来。就算是自己的家人，都不一定承受，何况素未谋面的一个志愿者呢。他们愿意花时间和精力却倾听您的诉苦，并且给予支持，他们也不会只给您一句没事，而花了精力和时间给您提供他们自己原来经历恐艾的经验，或许因为性格各异并不一定他的心得适合您，但是只要是真诚的，君子坦荡荡，也希望大家都真心去对待。如果大家都抱有尊敬之心去尊重一个真心实意帮助您的人，相互关爱，不传谣，不造谣，不信谣，什么一年转，几年转，永远查不出的话语都出来了，这太违背科学事实了。如果没有谣言，恐友的世界将会简单几万倍，就像过去很多年前，网络不发达，恐友也没有这么多一样。同样，大爱无私的志愿者也同样应该享有被像医师一样尊重的权利，所以老师也想把一份祝福送给他们。
脱恐是很难 但有我们定会助您成功回到过去
得道多助失道寡助，恐友们完成彻底的蜕变，大部分都是需要一段长期的拉锯战，此时，在心中有太多的千千结无法给谁倾述，很容易导致压抑过度，加重恐艾痛苦的体验，这个时候，真心希望各位恐友能够摆正自己的方向，态度，辩证的去看待问题。有的时候想，塞翁失马焉知非福呢艾滋病，至少在老师这么多年所干预的恐友，脱恐以后，高度上了新台阶，工作生活都挺不错的。所以，请珍惜这么一次恐艾的机会吧，只要不再犯事，艾滋病永远都与您无关。也请大家尽可能减少网络上的搜索，大家脱恐的目标是对的，为了脱恐需要获得大量的绝对安全信号，然而绝对安全信号是完全不会通过虚拟的网络展现和建立的，就像我们为了尽快脱恐，会在网络上反复问询和收集更多资料，结果却容易因为资料信息对比不一致而感到矛盾冲突，也会因为各地说法侧重点不一样而感到诧异。也会因为越看越多，疑问变得越来越多，离脱恐越来越远。我们只需要记住，珍惜这次机会，只要不是主动让自己再陷入危险境地，那么艾滋病将永远无关，各位加油，恐艾干预中心的每一位医生和老师，都真心祝福您们，祝您们早日远离网络搜索，平平安安落地。
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